「美容 健康」にはどうしても我慢できない

お友達の漫画家柴田亜美さんが、本日のTBSはなまるマーケットに出演して、おからの美容と健康について話すそうです。わたしは録画組だけど、興味のある方は、是非、チャンネルをあわせてね。

大島暁美( @akemi_o )Sun Feb 09 22:53:49 +0000 2014

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楽天ダイエット・健康ランキング( @health_ranking )Mon Feb 10 22:04:13 +0000 2014

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楽天☆ダイエットランキングウォッチ( @diet_watcher1 )Mon Feb 10 22:02:28 +0000 2014

コラーゲンはハリと弾力を保つ作用。セラミドは保水とバリア機能の維持。ヒアルロン酸は潤いと関節機能維持と、どれもお肌にとって大事な美容成分で健康にも必須の成分。３種類とも加齢で減少しがちなので、一緒に摂ると美肌効果もアップして老化予防にも良い。

潤いの森( @uruoinomori )Mon Feb 10 21:00:07 +0000 2014

深津絵里さん
◆美容・健康法
起きたらすぐに水を飲む
朝食はカフェオレとヨーグルトが定番
ヨーグルトにはきなこや黒ごまを入れる
寝る前に水を飲む
好物はエビと甘いものなので、基本的に我慢はしない
寝る前にアロマポットをたく http://t.co/x6Dz9qv4W8

✩心と体キレイ特集✩( @kireiyumeren )Mon Feb 10 21:11:23 +0000 2014